新西兰人睡眠最长 日本人“起床气”最严重

据澳洲网报道,近日,费尔法克斯传媒(Fairfax Media)联合智能手机应用Sleep Cycle做出了一项全球睡眠质量大调查,调查结果显示,澳洲人平均每日睡眠时长为7.35小时,排在新西兰,芬兰以及荷兰之后。而起床气最严重的当属日本人。

报道称,虽然澳洲人睡眠时长不断,但澳洲人“起床气”可不小。塔州的朗塞斯顿(Launceston)是澳洲睡眠平均时间最长也是睡眠质量最好的城市,而西澳的罗金厄姆(Rockingham)则是澳洲睡眠质量最差的城市。

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