走路就能防癌?换种走法,得癌风险降一半!

潮人说:走路,你真的会么?

走路是世界上最好的运动,

早在1992年,

世界卫生组织就提出关于21世纪的健康箴言:

“最好的医生是自己,最好的药物是时间,

最好的运动是步行”。

走路才是最好的药!

但是,你真的会走路么?

关于走路,你了解多少?

走路好处多

走路是世界最佳运动之一,

既简单易行,强身效果又好,

走路的好处,真是数都数不过来!

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