虾仁玉米炒饭五分钟快手主食

虾仁玉米炒饭,一道家常美食,制作原料主要有冷饭、玉米、虾仁等。虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

原料:米饭 150克、 鲜虾 150克、 青豆 1小碗 、玉米粒 1小碗 、青红椒各半个、 蛋清 半个、 料酒 1勺 、姜粉 1小勺、 水、淀粉、 油盐 适量

制作:

1。鲜虾去壳后从2,3节处挑出虾线;

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